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Se libérer du stress pour enfin vivre sa vie pleinement

Prolongez les parenthèses enchantées qui s'évaporent dès le lundi matin

Le stress est avant tout une affaire de conscience de soi

Bonne nouvelle : ça s'apprend, c'est passionnant et ça marche.

Que voulez-vous accomplir ?

Les évaluations ouvrent à la réflexion et sont un excellent point de départ pour développer la conscience de soi.

J'évalue mon niveau
de stress actuel

Depuis toujours au travail (ou à la maison), vous êtes stressé, c’est plus fort que vous. 

En revanche, il vous est difficile d’identifier les causes de cette douleur. C’est le moment d’une petite introspection.

J'explore ma confiance
en moi

Pour ne pas dépendre des opinions des autres, la seule condition est de cultiver l’estime de soi.

Et vous, êtes-vous sûr de vous ? Etes-vous confiant en vos capacités et votre valeur ? Ou manquez-vous parfois de cette confiance en soi ?

Je découvre mes croyances
aidantes et limitantes

Les Messages Contraignants permettent de comprendre ce qui nous freine lorsque nous sommes sous stress.

Mieux nous comprendre nous conduit à mieux gérer les situations stressantes du quotidien.

Témoignages

Et si d’autres te parlaient de leur expérience avec moi

Déjà plus de 

100
coachings
Sonia
“Will est à l’écoute, sa compréhension est rapide et son analyse claire. Il arrive, à travers ses questions, ses schémas de pensées et ses explications à me faire prendre conscience que je peux ne plus subir les situations mais en être maîtresse."
Sonia O.
Assistance de direction
photo marie
“Will a su m'aider, en posant des questions à faire en sorte que je réfléchisse par moi-même pour que la solution me saute aux yeux.
Et ça, c'était vraiment important pour moi. Grâce au coaching de Will, j'ai ouvert les yeux”
Marie Hazard
Responsable Performance
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“Will a été à chacune de nos entrevues très objectif, lucide et professionnel pour m’aider à mettre des mots sur mes émotions ressenties, me faire mieux comprendre mes schémas mentaux, croyances que je m’infligeais et me permettre d’avoir des clés de lecture pour sortir de cette situation complexe.”
Edouard F.
Master Data Manager
témoignage-coaching-stress
“J'ai été confrontée à plusieurs situations managériales "compliquée", et Will a su m'accompagner pour les résoudre. Ses séances, basées sur la bienveillance, la sincérité, m'ont permis de réfléchir sur moi, mon positionnement professionnel et affirmer quel manager je voulais être."
Karine T.
Directeur Adjoint Achats