Le monde ne s’adaptera pas à votre sensibilité,
c’est à vous de vous renforcer.
Sur cette page vous allez découvrir comment vous servir des clés qui sont en vous pour vous libérer et guérir du stress et de l’angoisse au travail.
Avez-vous les symptômes suivants ?
Face au stress du travail vous :
Vous avez ces symptômes aussi ?
Alors, vous reconnaissez que c’est un enfer, n’est-ce pas ?
Et c’est un enfer que près de ⅓ des français vivent au travail.
Avant même que l’idée de quitter cette page ne vous traverse l’esprit…
Comme Shelle Rose Charvet, la conférencière internationale et experte en PNL dans le monde des affaires, je vous pose cette question :
« Est-ce que vous vous sentez suffisamment mal à l’aise pour changer tout de suite, ou est-ce que vous préférez attendre encore un peu, jusqu’à ce que vous vous sentiez encore plus mal ? »
Shelle Rose Charvet
La réalité est simple :
Nous ne sommes PAS tous égaux face à la gestion du stress.
C’est injuste…
Nous vivons dans une société très anxiogène.
Le travail est toujours de plus en plus exigeant.
Avec des rendements de travail difficilement tenables.
Le monde évolue vite, augmentant la concurrence entre les industries.
Ce qui a tendance à stresser les managers qui remettent cette pression sur vous.
Vous faites certainement partie des ⅓ des salariés français qui subissent beaucoup de pression de travail.
Et qui souffrent de cette angoisse et ce stress pesant à longueur de journée.
Vos journées doivent certainement ressembler à ça :
Le réveil sonne.
Mais vous êtes déjà quasiment réveillé car vous appréhendez déjà la journée de travail.
Vous lever vous demande d’aller puiser toutes vos forces.
Vous avez les idées noires.
Vous allez au travail avec la boule au ventre le matin.
Après une journée stressante, vous êtes éreinté le soir.
Vous sentez le feu dans vos intestins, vous en avez mal au ventre.
Vous sentez comme un poids sur votre poitrine qui vous empêche de respirer.
Le stress n’arrive pas à redescendre.
Vous n’arrivez pas à vous changer les idées.
Vous n’avez envie de rien.
Vous appréhendez déjà le lendemain.
Vous êtes de mauvaise poil, à fleur de peau, un rien vous énerve.
Vous êtes désagréable avec vos proches.
Au moment de vous coucher vous êtes trop fatigué pour faire quoi que ce soit.
Mais au moment de dormir vous avez toutes sortes de pensées négatives qui tournent sans cesse dans votre tête.
Vous dormez mal.
Vous vous réveillez souvent en pleine nuit.
Et rebelote.
Toutes les semaines.
Le week-end sonne comme un soulagement intense.
Sauf quand c’est dimanche soir et que vous savez que c’est reparti pour un tour.
Vous recommencez déjà à stresser et à angoisser.
Et les mois passent.
Et les années passent.
Vous avez perdu goût à la vie.
Chaque jour est comme un nouvel épisode de souffrance.
Vous vivez la vie comme un poids.
Il vous arrive de déprimer.
De pleurer.
D’en avoir marre
Et vous vous questionnez parfois sur le sens de la vie.
Vous pensez que c’est normal et que c’est la vie que vous méritez ?
Que “c’est la vie” et qu’il faut l’accepter ?
Je pense que non…
Vous en avez marre.
Vous êtes fatigué d’avoir ce démon
Tout ce que vous aimeriez…
Que ce stress vous fiche la paix !
N’est-ce pas ?
Ce stress est comme un cancer.
Il s’est emparé de votre corps et vous dévore de l’intérieur.
Il est tenace et ne vous quitte jamais.
Cela impact tous les aspects de votre vie.
… Votre motivation.
… Vos relations.
… Votre sommeil.
… Votre énergie.
… Votre santé.
Provoquant des troubles psychologiques :
… Épuisement.
… Anxiété.
… Dépression
Sans compter que le stress favorise largement le développement de la maladie.
… Maladies cardiovasculaires.
… Troubles musculo-squelettiques.
Et malheureusement aussi :
… Perte de poids
… Prise de poids
Pourquoi ?
Car le problème n’est pas qu’extérieur, mais aussi intérieur !
Pourtant ?
Vous avez déjà dû vous dire…
… Que ça passera avec le temps.
… Que c’est seulement un moment difficile et que ca reviendra à la normale.
… Qu’il faut changer de travail.
Peut-être.
Ou encore, vous choisissez la facilité en fuyant le problème.
Mais sachez que l’extérieur ne fait pas tout.
Mais la vérité, c’est que l’extérieur n’est pas la seule cause.
Le problème vient avant tout de vous.
Car c’est avant votre réaction face aux événements qui font que vous en êtes là aujourd’hui…
Je ne cherche pas à vous décourager.
Bien au contraire !
Toutes les clés sont déjà en vous, mais vous ne le savez pas.
Il n’y a pas de méthode miracle.
Ce qui va faire la différence, c’est de réaliser un véritable travail sur vous même.
Jusqu’ici vous avez sûrement dû faire comme beaucoup de personnes :
Attendre…
Prendre sur vous…
Patienter…
Accepter…
C’est probablement ce que vous avez fait… N’est-ce pas ?
Est-ce que ça a marché ?
Comme dans la majorité des cas, je pense que NON.
Il n’y a pas de solution facile.
Et ce que je vais vous dire pourrait ne pas vous faire plaisir.
Mais la seule solution, c’est de fortifier votre esprit !
Le stress et l’angoisse sont comme un serpent qui vous entoure et vous étouffe.
Les anciens peuples d’Amazonie vous le diront tous…
Pour se défaire d’un serpent autour de votre corps, il faut :
C’est exactement ce qu’il faut faire avec le stress et l’angoisse au travail.
En vous débarrassant de ce serpent, vous vous débarrasserez de jour en jour de ce stress accroché à votre esprit.
Et vous retournerez vers une vie plus sereine et épanouie.
J’ai moi-même été victime de ce serpent qui m’a littéralement pourri la vie !
Aujourd’hui, je m’en suis débarrassé.
Le soulagement et le bien-être que cela m’a apporté dans ma vie est tellement grand.
Que je me serais senti égoïste de ne pas aider d’autres personnes à en guérir aussi.
Aujourd’hui ?
Je suis coach professionnel certifié par l’état, spécialisé dans la gestion du stress.
J’ai 20 ans d’expérience en tant que manager et coach professionnel.
Mon rôle ?
C’est de vous guider vers une vie plus épanouie et plus sereine.
Cela à travers un programme que j’ai conçu spécialement pour vous.
Pour vous apporter une réelle transformation dans votre vie.
En construisant votre fort intérieur avec des remparts qui résistent au stress.
Et ne vous atteint plus.
⚠️ ATTENTION ⚠️ : Si je me rends compte durant le premier rendez-vous que le programme n’est pas adapté pour vous nous je vous rembourserai totalement.
Je ne suis pas un de ces charlatans qui vous font croire à une formule magique qui va vous rendre heureux.
Certaines personnes vous garantissent que vous allez devenir heureux en seulement 1 mois.
En vous donnant seulement des astuces applicables rapidement.
Ces astuces vous soulagent sur le moment.
Mais le stress revient toujours à la charge.
Vous avez besoin d’un vrai suivi.
D’une vraie solution durable sur le long terme.
Pas de quelques trucs et astuces qu’on trouve dans les magazines bien être.
Ne sous estimez pas votre mal être en le combattant avec des bouts de ficelle.
Vous travaillez sur votre résistance au stress grâce à une meilleure stabilité émotionnelle et mentale.
Vous avez également la possibilité de prendre une formule hybride (Formation + accompagnement one to one).
150 personnes ont testé mes méthodes et ont réussi à vaincre leur stress.
A retrouver la paix intérieure.
Et vivre sans angoisse.
Quand vous êtes entièrement envahi par le stress.
Il ne faut pas seulement des petits trucs et astuces mais une vraie solution .
Afin de ne plus jamais vous laisser submerger par le stress au quotidien.
Ce qui va vous permettre de “guérir” de ce stress c’est d’être encadré.
Mon but n’est pas seulement de soulager vos angoisses.
Mais de sortir définitivement de cette routine infernale.
(Ou le stress vous hante tous les jours).
Les périodes de dépression morale et de fatigue physique ne doivent plus être qu’un lointain souvenir.
Vous soulager sur le moment, c’est comme gagner une bataille…
Mais pas la guerre !
Et bien évidement il va falloir sortir les grands moyens.
Et cela passe par un savoir sur vous-même.
Sur comment gérer les éléments qui vous entourent.
Maitriser vos émotions, ça s’apprend, ça se pratique.
Il faut apprendre et mettre en pratique.
« Ne laisse pas les mauvaises pensées paralyser ton esprit. Apprends-leur à danser »
– Proverbe indien
J’aime beaucoup ce proverbe, car il définit bien ce que j’ai voulu faire avec ce programme.
Le programme vous permet d’extérioriser et de mieux comprendre vos angoisses profondes.
Je ne veux pas seulement vous libérer de vos mauvaises pensées.
Je veux vous apprendre à les transformer.
Pour que vous ne soyez plus jamais paralysé.
Pour mon cas personnel.
J’ai tout essayé pour combattre ces problèmes.
Ça a duré des années.
3 choses ont réellement fonctionné :
Je ne compte même plus le nombre de personnes qui m’on dit ça !
Vous l’êtes devenu.
Beaucoup de personnes croient qu’elles naissent stressées et qu’elles sont condamnées toute leur vie à le subir.
Pensant que c’est “génétique”.
Vous voulez la vérité ?
NON nous ne sommes pas tous égaux face à la gestion du stress.
MAIS OUI tout le monde peut apprendre à ne plus être stressé.
Nous pouvons TOUS le faire.
Nous avons tous les outils en nous pour se débarrasser de ce stress.
Mais ça, peu de personnes en ont conscience.
Développez naturellement votre résistance au stress va vous permettre de :
Ce sont des objectifs qui vous intéressent ?
Alors il est temps pour moi de vous présenter :
Il s’agit d’un programme créé pour faire disparaître vos angoisses et votre stress en 6 semaines.
A la fin de ce programme ?
Vous vous réveillez le matin avec la sensation d’une bonne nuit de sommeil.
Un corps rempli d’énergie.
En étant heureux, apaisé et content de commencer une nouvelle journée !
Grâce à des compétences et des stratégies pour facilement construire un calme intérieur
Afin de vous défaire des chaînes qui vous empêchent de quitter votre lit le matin mais aussi de bien dormir.
(Voir même qui vous réveille en pleine nuit).
Pour ce faire nous allons voir comment recouvrir un état d’apaisement en 6 étapes :
✅ Prendre du recul pour vous retrouver.
✅ Vous libérer des tensions corporel dûes au stress.
✅ Apprendre à désamorcer les situations stressantes.
✅ Maîtriser vos émotions pour reprendre le contrôle de votre vie.
✅ Découvrir votre boussole de valeurs.
✅ Construire votre plan d’action.
C’est grâce à ce programme que j’ai pu aider plus de 150 personnes à se libérer de leur tension et de leur tristesse liées au stress.
Vouloir vaincre le stress c’est bien…
Mais SEUL, c’est souvent compliqué !
Même avec une formation claire et précise.
C’est un programme organisé en 2 parties sur une période de 6 semaines.
✅ 30 à 45 minutes d’apprentissage par semaine.
✅ Travail de mise en pratique personnel
(Rien ne sert d’accumuler les techniques si vous n’avez pas le temps de les mettre en pratique).
Vous savez qu’il est facile de vous faire happer par vos pensées, vos émotions et vos sensations.
De perdre le contact avec le monde qui vous entoure.
Ce module va accroître votre prise de recul.
C’est un moyen très puissant d’observer votre façon de réagir face à un événement qui vous stresse :
Ainsi vous pouvez observer vos :
à tout moment.
Cela vous permet de reprendre le contrôle sur les événements.
Et ne plus vous laisser envahir par la situation.
C’est ce qu’on appelle développer sa conscience.
Ainsi, vous vivez bien plus consciemment.
Prendre conscience de cette capacité très puissante de l’esprit observateur.
Et ainsi pouvoir modifier votre rapport avec vos pensées et vos émotions difficiles.
Ce module consiste à vous familiariser avec le fait d’avoir conscience de votre corps au moment présent.
Grâce aux différents ateliers de ce module, vous êtes en mesure de développer votre conscience sur votre état mental et physique.
Ainsi, vous comprenez ce qui vous arrive.
Car même si le stress est psychologique, vous le ressentez dans tout votre corps.
Pour réduire ce stress il faut que votre esprit soit conscient et actif.
C’est ainsi que vous arrivez à un état de :
Qui est bénéfique pour votre :
Ceci s’apparente un peu à du yoga.
(Qui vous permet de développer une plus grande flexibilité musculaire).
Ici, avec ce module vous cultivez une plus grande flexibilité psychologique.
Qu’est-ce que ça veut dire concrètement ?
C’est votre capacité à :
Même en présence d’obstacles intérieurs comme :
Qui ont tendance à saboter votre bien être intérieur.
Grâce à cette flexibilité, vous pouvez désamorcer vos pensées douloureuses ou désagréables.
Ce qui permet de réduire leur répercussion ou leur influence sur vous.
Le but de ce module est complexe :
Apprendre à maîtriser vos émotions.
Même lors d’événements que vous trouvez extrêmement stressants.
(Qui d’habitude vous mettent plus bas que terre).
Vous apprenez les processus qui servent à :
Reconnaître qu’il y a des événements qui sont hors de votre contrôle.
Tout en vous permettant de vous libérer émotionnellement et mentalement.
Petit à petit les situations stressantes ne vous font plus perdre le contrôle de vous-même.
Vous ne perdez plus vos moyens.
Le stress ne vous envahit plus par surprise.
Vous avez conscience qu’il est là et vous le maîtrisez.
Vous gardez le contrôle de vos pensées et donc de vos actions.
Ainsi vous arrivez ENFIN à lâcher-prise !
Vous désirez retrouver votre sérénité ?
Il va faut donc revenir aux fondamentaux :
Qu’est-ce qui est le plus important pour vous dans votre vie ?!
Grâce à ce module, vous pouvez définir précisément vos objectifs de vie.
Ce qui vous anime et vous donne envie de vous lever tous les matins.
Cela vous permet de prendre des décisions pour vous créer un avenir plus riche et plus dynamique.
Concrètement :
Votre boussole de valeur vous guide vers la personne que vous cherchez réellement à devenir.
En sachant définir ce qui vous est le plus cher dans la vie :
Après avoir déterminé ce qui donne du sens à votre vie.
La dernière étape importante consiste à AGIR conformément à vos valeurs.
(Malgré les nombreux obstacles dans votre vie)
Maintenant que vous possédez les stratégies et les capacités pour construire une vie intérieure calme et sereine…
Vous devez créer votre plan d’action structuré de A à Z (Aligné avec vos objectifs et vos valeurs).
Pour ne plus retomber dans ❌ l’inaction.
Ainsi vous allez mettre concrètement en place toutes vos stratégies.
De quoi vous transformer en une personne apaisée et sereine.
Vous pouvez bénéficier en plus de la formation en ligne d’un accompagnement personnalisé avec moi.
Il s’agit des packs Coup de Pouce et Coup de Boost.
⚠ ATTENTION ⚠ : le nombre de places est limité.
Pendant cette première séance (qui ne compte pas parmi les séances de coaching)
nous allons définir ensemble l’objectif que vous souhaitez et explorer votre situation actuelle.
Un plan d'action pour un accompagnement sur-mesure pour vaincre votre stress
Pendant ces séances de coaching (tous les 15 jours, 1 heure de coaching personnalisé en ligne), nous allons ensemble :
Des nouvelles capacités et stratégies efficaces pour vaincre votre stress
Voici l’histoire de Julia
Elle était oppressée au travail.
Son patron lui mettait la pression.
Elle avait des deadlines intenables à respecter !
Ces angoisses commençaient à devenir extrêmement pesantes !
Aller au travail chaque jour était vraiment difficile.
Le stress transformait sa vie en enfer.
Elle avait essayé toutes sortes de techniques sur internet.
Mais rien ne marchait réellement.
Elle n’arrivait pas à s’en débarrasser.
Elle a donc suivi mon programme d’accompagnement.
On a pu cibler les zones de stress, les mettre à plat sur un papier et les guérir.
Aujourd’hui ?
Je l’appelle encore pour prendre de ses nouvelles car son histoire m’avait particulièrement touché.
Voilà, MISSION ACCOMPLIE !
Le plus grand des bonheurs que je ressens c’est quand je revois les gens devenir HEUREUX.
Moralité :
Il ne faut pas que vous restiez seul.
Il faut accepter de vous faire aider.
Cela ne montre pas que vous êtes faible.
Au contraire, cela montre que vous êtes humble et que vous reconnaissez avoir besoin d’aide.
Et pour vous encourager à accepter mon aide, je vous offre
Vouloir changer c’est bien.
Mais savoir ce qu’il faut changer c’est encore mieux.
Il est parfois difficile de connaître vos points de sensibilité.
Car pour pouvoir travailler sur vous-même il faut savoir sur quoi travailler.
En étant membre de la formation, vous avez accès à un ensemble de questionnaires et d’auto-évaluations.
Ils sont accessibles uniquement aux participants du programme.
Quelles sont ces évaluations ?
À quoi ces évaluations vont-elles vous servir ?
Évaluer vous-même votre évolution face à la gestion du stress grâce à une grille d’évaluation.
“Ensemble on va plus loin”
En étant membre de la formation, vous rejoignez la communauté privée « Zéro Stress » accessible uniquement aux participants du programme.
C’est le lieu d’échange privilégié pour profiter de l’énergie du groupe et de l’aide de l’équipe CoachByWill !
À quoi le groupe va-t-il vous servir ?
Retrouvez l’ensemble des exercices de relaxation de la formation, dans un format audio mp3.
Cela vous permet de les avoir avec vous sur votre téléphone, tous les jours.
Mais surtout au moment où vous en avez le plus besoin.
Formule
Formule
Formule
Le programme « Zéro Stress » est 100% garanti satisfait ou remboursé pendant 30 jours après votre achat.
Sachez que vous ne prenez aucun risque.
Vous avez 30 jours pour suivre librement cette formation et appliquer mes conseils.
Si après cette période, vous n’êtes pas satisfait des résultats ou du contenu du programme, je vous rembourse à 100% (hors séances de coaching déjà réalisées) la somme déboursée pour ce programme, sans poser de question.
Il vous suffit d’utiliser la page de contact pour demander le remboursement. C’est aussi simple que ça.
Ça dure 6 semaines et vous êtes accompagné pas à pas.
MAIS …
C’est une formation très complète mais exigeante avec vous-même.
Comme tout, si vous voulez du résultat, il faut du travail.
Elle est facile et accessible à tous.
Mais il va vous falloir une réelle volonté de combattre votre stress.
Si vous avez l’impression que :
Malheureusement, cette formation n’est pas la solution qu’il vous faut aujourd’hui.
La formation est garantie pendant 30 jours car elle donne des résultats.
Mais à condition d’y mettre réellement de la volonté.
Vous devez démarrer cette formation avec la réelle envie de vous défaire de vos angoisses.
D’être prêt à être discipliné et à pratiquer un peu tous les jours.
Donc pour résumer, la formation regroupe les accompagnements hors Formules :
Prix sans formule : 197€
Prix sans formule : 197€
Prix sans formule : 97€
Prix sans formule : 997€
Une chose à noter :
Plusieurs d’entre vous ont une vraie souffrance.
Malheureusement, vous ne pouvez pas autant investir dans votre santé.
C’est pourquoi j’ai décidé de faire des formules tout compris pour un prix réduit.
IMPORTANT ⚠ : Si vous achetez la prévente vous faites une affaire en OR, les tarifs que vous voyez affichés ne réapparaîtront plus JAMAIS.
Le programme est destiné à tout salarié :
Vous avancez à votre rythme ! Le programme n’est pas une compétition, l’important est d’avancer pas à pas. C’est un pas à la fois qu’on gravit une montagne, et c’est pareil pour augmenter sa résistance mentale et émotionnelle.
Bonne nouvelle ! J’ai pensé aux personnes occupées comme vous. Chaque semaine, cela vous prendre entre 30 et 60 minutes de suivre les vidéos. L’objectif est d’intégrer la pratique dans votre quotidien sans vous prendre plus de temps.
Et avec le coaching en ligne, pas besoin de temps pour le déplacement, et vous pouvez faire une séance le soir ou le weekend selon votre disponibilité.
Les modules sont délivrés toutes les 2-3 semaines. Vous aurez donc tout le temps de suivre ensuite les vidéos de chaque module à votre rythme.
Oui, bien sur. Par contre, ici c’est une prévente qui vous donne un tarif exceptionnel pour un tel programme. Soyez conscient, qu’à chaque fois que le programme se complétera, le tarif qui se présentera à vous ne sera plus aussi avantageux.
Votre temps est précieux, économisez-le !
Votre vie familiale, sociale et professionnelle impose un agenda hebdomadaire déjà très chargé, donc trouver 2 à 3 heures dédiées en semaine pour vous rendre à un rendez-vous de coaching à l’autre bout de la ville se révèle souvent compliqué.
J’ai décidé de vous apporter une solution en proposant des séances de coaching compatibles avec votre emploi du temps : le soir ou le weekend.
Et pour optimiser votre temps en évitant un déplacement afin de le dédier à votre coaching, je vous propose un avantage complémentaire : la possibilité de réaliser vos séances de coaching en ligne, par vidéo ou téléphone.
Le coaching par vidéo ou par téléphone me permet de vous offrir mon expertise que vous soyez à l’autre bout du monde ou n’importe où en France.
Zéro contrainte
Engagez-vous dans une démarche de développement personnel, le soir ou weekend, compatible avec vos contraintes professionnelles ou personnelles.
Zéro trajet
Asseyiez-vous dans le confort de votre foyer sur votre ordinateur ou votre téléphone pour recevoir du coaching et des conseils et épargnez-vous des heures de transports.
Le paiement est sécurisé et se fait par carte bancaire, au moment de la réservation de la première séance.
Vous avez d’autres questions ?
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